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熱血テニス!!SHUZOだぁ!! 最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

熱血テニス!!SHUZOだぁ!!

最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

Shuzo_k
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バックハンドの極意・・・☆

夕べ、コートテニスボールしてきました音符音符

昨日は、ストロークを中心に、かなりハードな内容でしたどーしよー

1面は、クロスストローク(4人)
もう1面は、シングルストローク(コーチと1対1)


5人で2面はかなりハードそりゃないぜ叫び

その中で、特に、バックハンドを中心にした、ストローク練習をしましたナイス!

バックハンドの課題・・・
横振りにならないように、打つ瞬間に肩甲骨を寄せるように、左手を背中側に寄せる
→コーチ曰く”大分、意識してできるようになっています”ピース

ただし、
もう少し、振り出しが遅いので、間を一拍設けて、タメができると良いですねぇって

クエスチョン・マークって

詳しく聞くと、
振り出す瞬間が遅くて、ラケットスイングの振り出し(ラケットヘッドが下がり始める)が少し遅れると・・・
そのため、振り出しから打点までのスイングが速くなって、タメが少ないと。。。

うーんまいったぁ

これからは、一拍設ける意識だぁ・・・筋肉

でも、これって、タイミングが難しい。。。

これから、振り出しのタイミングを少し早めにして、
グッ”とした一瞬を意識するぞイシシ

できるかなエクスクラメーション・マーク






日記 | 投稿者 Shuzo_k 14:26 | コメント(0) | トラックバック(0)
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