tennis365.net テニス365ブログ 新着記事を読む ]    [ テニス365 ホームショッピングニュースログイン ]

熱血テニス!!SHUZOだぁ!! 最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

熱血テニス!!SHUZOだぁ!!

最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

Shuzo_k
<<  2009年 2月  >>
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
最近の記事
四国選手権
08/13 20:48
JOPベテラン三重
07/20 13:33
遅くなりましたが・・…
07/15 10:18
遅くなりましたが・・…
07/15 09:55
大阪毎日選手権
05/27 07:54

のんびり。。。

今日は良い天気晴れ晴れ晴れでしたスマイル

今週はずっと雨が多くて中々練習できなかったけど、今日も練習しませんでしたまいったぁ

ここのところ、仕事がかなり忙しくて、徹夜も途中入ってかなり疲労困憊な感じ汗

だから、今日はのんびりしましたはにわ

ゆっくりして、夜は親と一緒にふぐ鍋食いましたハート久しぶりに旨かったイシシ

明日は、朝から練習ですピース
日記 | 投稿者 Shuzo_k 23:30 | コメント(0)| トラックバック(0)

ベテランJOPポイント取得。。。だけど、惜敗。。

今日は試合の日ざまあ見ろ

この日のためにかなり練習を積んできたつもりです筋肉

天気は曇り曇り→雨雨
だけど、今日の試合は屋内なので問題なしピース

10時エントリーで、9時過ぎ着ビックリマーク受付済まして、ストレッチ、JOGして、UP完了にっこり

10時過ぎて、本部からの呼び出しどーしよー
”相手が風邪をひいたようでDEF勝ち"

次の試合のNBは15時。。。

えっー、試合したかったのにと思いつつ、15時までどないせいってな感じ下降

この時点で、戦わずして、ベスト16(ポイント14取得)音符
嬉しいような、嬉しくないような・・・

とりあえず、15時まで、昼寝したり、近所のテニスコートを探して、壁打ち、と時間を潰しましたやっちゃったぁ
試合の緊張感なんて、もう、この時点でありません傷心

結局、14時過ぎに入ったけど、試合がどれも、長引いていて、なんと、17時半失礼しましたまで待っていました(うーーん、9時間も待っていました・・・精神的に疲れましたやっちゃったぁ

それでも、UP3分間で炎気合を入れて、試合開始叫び

試合スコアは
6-4、3-6、6-8(タイブレ)下降

とっても悔しいそりゃないぜ

1Stセットは、相手サービスを1ブレイク
2ndセットは、自分サービスを1ダウン
ファイナルのタイブレは6-5UPでダブルフォルト
びっくり結局、それが勝敗の分かれ目でした悩んじゃう

今日は、試合結果は以下と思っています。
①サービスはかなりスピードのある1stが入って、サービスポイントが多く、キープがしっかりできた(2ndの1ブレイクのみ)
②相手の弱い2ndサービスを責めきれず、ミスが多かった
③リターンミスが多く、相手サービスゲームを楽にさせてしまった
④相手のスライスアプローチに対する、バックハンドのパスにミスが多かった
⑤ストロークで押し込んでいるのに、ネットプレーをせずに、ストロークにこだわってしまった(ネットプレーをもう少し多用すべきであった)
⑥相手サービスは40-40で結構、キープされてしまった(ノーアドでポイントを取れていなかった)


全般に、もう少し、ガマンすべきだったと思っています撃沈

もっと、つないでミスをさせることを考えないといけないと思いましたまいったぁ

明日から、また頑張るしかないですピース

しかし、勝たねばならない試合でした・・・







日記 | 投稿者 Shuzo_k 21:51 | コメント(0)| トラックバック(0)

明日に向けて

今週も
月曜日:レッスンハードコート
火曜日-木曜日:会社コートで練習
金曜日:イシシお休み
今日、土曜日:会社コートで練習

で結構、練習しました筋肉

・8の字ストローク
・サービス練習

を中心に練習しましたフォアハンドb

練習の中で、シングルスの試合もしましたが、中々勝てず、ミスが多かったですやっちゃったぁ

明日に向けては、
・最初はとにかくゆっくりと面を合わせるような感じでテニスボールに合わせる
・最初からガンガン打たない
・サービスもプレースメント中心とする。
・基本は1ポイント目を取ることに集中する。
・短めのテニスボールを無理して打たない(フォアのミスをなくす)
・相手バックを攻める

で出だしを頑張りますピース

とにかく、3セットなので、しっかり、ペースをつかむまでは無理をしないようにしたいと思います。スマイル







日記 | 投稿者 Shuzo_k 18:56 | コメント(0)| トラックバック(0)

今週の練習と今日。。。

拍手今日は良い天気晴れ晴れ晴れでしたね音符
温かくて、汗汗が心地良かったスマイル

今週は、
月曜日:ハードコートレッスン
火曜日、水曜日:コート8の字ストローク、シングルスマッチ
        (1-6下降
木曜日:クロスストローク、タイブレマッチ(1勝2敗やっちゃったぁ
金曜日:雨
土曜日:コートストローク、タイブレマッチ(5-7下降


8の字ストロークは
・相手がストレートのときは、自分がクロス
・相手がクロスのときは自分がストレート
でラリーを続けるもので、かなり練習になります。
大分、続くようになりましたが、相手のバッククロスをバックのダウンザラインのときにかなりミスをしてしまいます困った

原因は
・身体が開き気味となっているため、テニスボールが流されてしまい易い
テニスボールの打点が身体が遠くなっているために、横振りになっている
・後ろ足の追いつきが不十分

だと思っています。クロスボールをストレートに打つにはしっかり後ろ足が入らないといけないことを意識したいと思います。

そして、今日は、来週の試合に備えて、ハードコートハードコートでのシングルスオフに参加して、テニスボールのバウンド、靴フットワークを確認しましたイシシ

久しぶりのハードコート
・やはり、テニスボールが跳ねる
・早い展開が有意
・1Stサービスが重要

ということから、ネットへの出るのがポイントと実感しましたにっこり

従い、
・アプローチをきっちり打って、ネットを取る
・1Stサービスを確率よく、威力そこそこに入れる
・サービス$ボレーを使う

を意識したいと思います。

今日のシングルスオフは、3勝2敗で、そこそこできました

また、明日から頑張ります筋肉








日記 | 投稿者 Shuzo_k 20:44 | コメント(0)| トラックバック(0)

日曜日は。。。

今日は早起きして靴青急げ急げ急げ急げ

今日はテニスフォアハンドbの予定を入れてないので、体力UP上昇を目指して、JOGしました音符

10km1時間ペースでしっかり、走りましたスマイル

向かい風で大変だったけど、しっかり汗汗掻きました炎

テニスできない日は体力UP許せない
良い感じですカエル


日記 | 投稿者 Shuzo_k 21:13 | コメント(0)| トラックバック(0)

たっぷり。。。

今日は多少風があったものの、非常に晴れ晴れ晴れでした音符

今日は午前中に現役の学生コーチから教わり音符、午後は会社コートで改修後のコート開きイシシ

たっぷり、練習しましたフォアハンドb

特に、心がけたのは
①ストローク:身体の回転を意識する(腰の回転を使い、手を意識的に使わない)
②バックハンド:リストが一旦、テイクバックからスイングする過程でくねる癖があるので、面作ったら、そのまま振り出すこと
③サービス:軸足の、打ち終わった踏み出しが打球方向に踏み出せていること(スムーズな体重移動ができていること)
④ボレー:身体の前でポイントを作る、足の踏み出しを意識する


かな。。。。いやぁ、勉強になりますガハハ

この後は、
・シングル練習会に参加
・基本練習(サービスの本数打ち)

で試合まで行いたいと思います筋肉






日記 | 投稿者 Shuzo_k 21:29 | コメント(0)| トラックバック(0)

毎日。。。

今週はホームコートの改修が終わりスマイル月曜日から練習していますピース

綺麗なコートフォアハンドbするのは楽しい音符

昨日まで
・8の字ストロークでしっかりコントロールする
・ネットミスはしない
・打点(腕を伸ばして、力点を感じる所)を意識する

を行い、気持ち良い汗を掻きましたイシシ

明日もしたいけど、無理かなぁ悩んじゃう

22日の試合に向けて、今週、来週で実戦メニューやテニスオフで武者修行を計画中ざまあ見ろ炎

日記 | 投稿者 Shuzo_k 01:28 | コメント(0)| トラックバック(0)

テニスしたい。。。

今日は良い天気晴れ晴れ

会社のコートコートが昨日まで修理していて、今日から使えるスマイル

テニスしたてぇ~音符音符

2月末の試合に向けて、頑張ります筋肉炎炎炎

日記 | 投稿者 Shuzo_k 10:33 | コメント(0)| トラックバック(0)
カテゴリ別アーカイブ
最近のコメント
fds1213fds…
グッチ バッグ 01/19 01:52
話題のフェイスブック…
フェイスブック 10/21 16:32
野外露出に興味のある…
露出 08/08 16:53
Your aswne…
Tess 06/14 21:03
コメントありがとうご…
shuzo_k 11/05 09:08
最近のトラックバック
森下千里淫語連発!バ…
09/23 19:23
このブログサービスは「テニス365 テニスブログ」で運営しています。テニス365会員なら無料でご利用・作成いただけます。