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熱血テニス!!SHUZOだぁ!! 最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

熱血テニス!!SHUZOだぁ!!

最近、試合に出るようになりました。熱血テニスを目指して、同い年のShuzoみたいになりたい。。。仕事に追われつつ、テニスにかける日々の様子をお伝えできればと思います。

Shuzo_k
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今週の練習と今日。。。

拍手今日は良い天気晴れ晴れ晴れでしたね音符
温かくて、汗汗が心地良かったスマイル

今週は、
月曜日:ハードコートレッスン
火曜日、水曜日:コート8の字ストローク、シングルスマッチ
        (1-6下降
木曜日:クロスストローク、タイブレマッチ(1勝2敗やっちゃったぁ
金曜日:雨
土曜日:コートストローク、タイブレマッチ(5-7下降


8の字ストロークは
・相手がストレートのときは、自分がクロス
・相手がクロスのときは自分がストレート
でラリーを続けるもので、かなり練習になります。
大分、続くようになりましたが、相手のバッククロスをバックのダウンザラインのときにかなりミスをしてしまいます困った

原因は
・身体が開き気味となっているため、テニスボールが流されてしまい易い
テニスボールの打点が身体が遠くなっているために、横振りになっている
・後ろ足の追いつきが不十分

だと思っています。クロスボールをストレートに打つにはしっかり後ろ足が入らないといけないことを意識したいと思います。

そして、今日は、来週の試合に備えて、ハードコートハードコートでのシングルスオフに参加して、テニスボールのバウンド、靴フットワークを確認しましたイシシ

久しぶりのハードコート
・やはり、テニスボールが跳ねる
・早い展開が有意
・1Stサービスが重要

ということから、ネットへの出るのがポイントと実感しましたにっこり

従い、
・アプローチをきっちり打って、ネットを取る
・1Stサービスを確率よく、威力そこそこに入れる
・サービス$ボレーを使う

を意識したいと思います。

今日のシングルスオフは、3勝2敗で、そこそこできました

また、明日から頑張ります筋肉








日記 | 投稿者 Shuzo_k 20:44 | コメント(0) | トラックバック(0)
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