今週末は、
土曜日が仕事な上に
日曜日はだったけど、できず・・・

仕方がない（）ので、川沿いを走りました

朝早くから、ゆっくりと１０km、５０分程度でジョギング
たっぷり、掻きました

走り始めて、自分の中でリズムができるまでがしんどい
それと、迎い風になるとやっぱり、しんどくなる

でも、足を鍛えて、夏場のシングルスに向けての体力ＵＰと思えば頑張れます